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MELISA

Es una planta medicinal con grandes propiedades digestivas, sedantes, diuréticas, tónicas y analgésicas. La infusión de melisa es ideal para tratar trastornos nerviosos, de ansiedad y estrés. Es un excelente aliado para las digestiones pesadas. Acompañado de otras plantas como la manzanilla, la tila y la pasiflora ayuda a conciliar el sueño.
FORMA DE ELABORACIÓN:
5 gr de melisa por taza (una cucharada pequeña).
Dejar infusionar 10 minutos.

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